Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
85,4 kg
Tappat hittills: 2,1 kg.
Kvarvarande: 15,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
159 kcal
|
Fett: 6,79g | Prot: 4,99g | Kolh.: 19,64g.
Frukost: Светаево Творожный Сыр "Итальянские Травы", Хлебокомбинат на Чичканова Хлеб Дворянский. mer...
|
Ökar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Arbuzik92 's vikthistorik
|