Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
75 kg
Tappat hittills: 7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1393 kcal
|
Fett: 47,38g | Prot: 104,20g | Kolh.: 126,10g.
Frukost: Bombbar Протеиновый Батончик Raspberry Sorbet, Империя Пиццы Пицца Домашняя на Тонком Тесте. Lunch: Куриная Грудка на Гриле, 365 Дней Зефир Ванильный, Бондюэль Кукуруза Консервированная . Middag: 365 Дней Зефир Ванильный, Петелинка Куриные Сердечки Вареные. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
ania.golovan 's vikthistorik
|