|
🥛🍷
|
47,8 kg
Tappat hittills: 1,3 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2023:
|
1122 kcal
|
Fett: 57,64g | Prot: 72,59g | Kolh.: 63,24g.
Frukost: Lidl Queso Tierno Roncero , Сухофрукты. Lunch: Салат из Свеклы с Чесноком, Palacios Tortilla de Patatas, Курица на Пару. Middag: Fin Carré Chocolate Blanco, Оливковое Масло, Помидоры Черри, Зеленый Листовой Салат, Печень Куриная Жареная, Вино Красное Сухое. Snacks/Annat: Hacendado +Proteínas Sabor Caramelo. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Lisa_Kholmogorova 's vikthistorik
|