Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
82,7 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 12,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
481 kcal
|
Fett: 5,78g | Prot: 12,85g | Kolh.: 92,14g.
Frukost: Pain Blanc, Confitures et Conserves, Lidl Pain de Mie Nature. mer...
|
Tappar 1,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
britget66 's vikthistorik
|