Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 23 oktober 2023
|
66,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 10,1 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 23 oktober 2023:
|
1099 kcal
|
Fett: 60,09g | Prot: 37,49g | Kolh.: 101,57g.
Frukost: Вареное Яйцо, Sveza Сыр Творожный , ВкусВилл Изделие Х/Б Цельнозерновое. Lunch: Жареное Яйцо, Лимонад, Сосиски Молочные, Хлеб. mer...
|
Ökar 1,0 kg per vecka
|
|
mari_gubra 's vikthistorik
|