Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2023
|
69,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 10,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2023:
|
1265 kcal
|
Fett: 58,80g | Prot: 47,63g | Kolh.: 120,66g.
Frukost: Coffee. Lunch: Schwan's Loaded Waffle Cone with Peanut Butter Swirl Ice Cream, Miss Vickie's Smokehouse BBQ Potato Chips, Firehouse Subs Turkey Sub - Large. Snacks/Annat: Cabernet Sauvignon Wine . mer...
|
Ökar 3,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
SabertoothLizzie 's vikthistorik
|