Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 05 oktober 2023
|
51,1 kg
Tappat hittills: 1,4 kg.
Kvarvarande: 4,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 05 oktober 2023:
|
1137 kcal
|
Fett: 50,41g | Prot: 27,73g | Kolh.: 145,70g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Байсад Майонез, Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Лаваш Армянский, O'Zera Шоколад Dark & Orange 55%, Макароны по Флотски, Шарлиз Кекс Мраморный с Какао, Сахар, Помидоры, Чай. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
kuronuma07 's vikthistorik
|