Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2023
|
61,7 kg
Tappat hittills: 22,6 kg.
Kvarvarande: 14,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2023:
|
1234 kcal
|
Fett: 60,87g | Prot: 46,20g | Kolh.: 123,68g.
Frukost: Перекресток Салат Цезарь. Lunch: Полет Слоёный Десерт Лимоньерки с Лимоном. Middag: ВкусВилл Ролл "Цезарь". Snacks/Annat: Slim Bite Фруктово-Ягодный Мармелад Клубника, California Gold Nutrition Коллаген. mer...
|
Ökar 7,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|