Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2023
|
64,9 kg
Tappat hittills: 5,1 kg.
Kvarvarande: 5,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2023:
|
1063 kcal
|
Fett: 39,44g | Prot: 56,73g | Kolh.: 121,39g.
Frukost: Pommes. Lunch: Turini Pizza Speck Mozzarella Jambon Cru Fumé, Vinaigrette Maison, Salade Verte. Middag: Haribo Chamallows (Rubino) , Carottes, Aoste Quart de Jambon, Soupe de Légumes, Pâturages Comté. Snacks/Annat: Miel. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|