Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 9,2 kg.
Kvarvarande: 0,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2023:
|
902 kcal
|
Fett: 40,83g | Prot: 42,16g | Kolh.: 89,18g.
Frukost: Carrot Cake with Icing. Lunch: Pork or Ham with Soy-Based Sauce (Mixture), Chicken Thigh, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Woolworths Baked Pumpkin Pie. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|