Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 22 oktober 2023
|
57 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 22 oktober 2023:
|
556 kcal
|
Fett: 26,13g | Prot: 41,29g | Kolh.: 39,08g.
Frukost: Aroy-D Кокосовое Молоко 100%, La Paulina Чеддер, ВкусВилл Ветчина Куриная Аппетитная, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка . mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|