Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 maj 2019
|
94,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 15,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1783 kcal
|
Fett: 52,31g | Prot: 78,35g | Kolh.: 269,08g.
Lunch: Mercimek Çorbası. Middag: Arby's Beef 'n Cheddar . Snacks/Annat: Yeni Dünya, Kırmızı Erik, Coca-Cola Coca-Cola Light, Nektarin. mer...
|
|
3361 kcal
|
Träning:
Sömn - 22 timmar, Cardio - 1 timme, Simning (Måttlig) - 1 timme, Apple Health - 0 minuter. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|