Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2023
|
53,3 kg
Tappat hittills: 2,6 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2023:
|
159 kcal
|
Fett: 7,04g | Prot: 10,71g | Kolh.: 12,15g.
Frukost: Cuscuz (Cozido), Ovo. mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|