Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 25 augusti 2023
|
86,2 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 19,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 25 augusti 2023:
|
1940 kcal
|
Fett: 99,79g | Prot: 78,29g | Kolh.: 177,05g.
Lunch: Olivenöl, Wassermelone, Brunch Kräuter, Patros Feta, SPAR Semmel. Middag: Kühne Knoblauch Sauce, Mischgemüse, Filetsteak, McDonald's Pommes Frites (Mittel). Snacks/Annat: Fuzetea Eistee Zitrone Zitronengras, Red Bull Red Bull. mer...
|
|
942 kcal
|
Träning:
Trädgårdsarbete (Trädgårdsskötsel) - 2 timmar, Samsung Health - 22 timmar. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MiaLove<3 's vikthistorik
|