Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 21 oktober 2023
|
52,8 kg
Tappat hittills: 9,7 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 21 oktober 2023:
|
671 kcal
|
Fett: 36,55g | Prot: 21,46g | Kolh.: 65,37g.
Frukost: Carrot Cake with Icing. Lunch: Woolworths Baked Pumpkin Pie, Nola Mayonnaise, KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Chicken Thigh. mer...
|
Ökar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
jeannecahill 's vikthistorik
|