Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2023
|
65,5 kg
Tappat hittills: 10,5 kg.
Kvarvarande: 1,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
|
1485 kcal
|
Fett: 80,66g | Prot: 71,33g | Kolh.: 126,34g.
Frukost: Сливочное Масло, Домик в деревне Молоко 3,5%, Красная Икра Икра Кеты, Белый Хлеб. Middag: Мясо с Овощами, Виноград Дамские Пальчики, Салат Овощной с Майонезом. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Вeснyшка) 's vikthistorik
|