Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 20 oktober 2023
|
97,1 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 37,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
|
796 kcal
|
Fett: 68,10g | Prot: 37,79g | Kolh.: 14,85g.
Frukost: Орехи Макадамии, Гиагинский Молзавод Топлёное Масло, Форель Слабосоленая, Авокадо Авокадо, Молодой Шпинат, Сыр Моцарелла, Яйцо. mer...
|
Ökar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|