|
наканецта‼️‼️
|
37,3 kg
Tappat hittills: 11,7 kg.
Kvarvarande: 2,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
|
713 kcal
|
Fett: 21,71g | Prot: 42,42g | Kolh.: 80,98g.
Frukost: Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Активиа Биойогурт 1,8%, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%. Middag: Золотой Петушок Лазанья Мясная. Snacks/Annat: Red Bull без Сахара . mer...
|
Tappar 0,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
chiis_a_i 's vikthistorik
|