Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 04 augusti 2011
|
84,8 kg
Tappat hittills: 0,5 kg.
Kvarvarande: 7,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 04 augusti 2011:
|
1564 kcal
|
Fett: 58,49g | Prot: 120,30g | Kolh.: 128,80g.
Frukost: marsh delight , sugar, Coffee, cottage cheese. Lunch: colby jack cheese, sliced turkey, salad. Middag: fried chiken drumstic, supreme pizza . Snacks/Annat: sherbert. mer...
|
Tappar 1,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kristinap111 's vikthistorik
|