привес..
|
58,9 kg
Tappat hittills: 4,1 kg.
Kvarvarande: 13,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 20 oktober 2023:
|
1250 kcal
|
Fett: 50,22g | Prot: 28,90g | Kolh.: 170,66g.
Frukost: Сормовская Кондитерская Фабрика Печенье Сахарное "Сормовское" Земляничка, Чай. Middag: Пирожок с Капустой. mer...
|
Ökar 4,9 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|