Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2015
|
64,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 9,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1191 kcal
|
Fett: 26,21g | Prot: 40,07g | Kolh.: 217,68g.
Frukost: Гречневая Каша, Чай, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком. Lunch: Bio Max Био-Йогурт Натуральный, Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Гречневая Каша. Middag: Fine Food Батончики Мюсли с Яблоком, Гречневая Каша с Молоком. Snacks/Annat: Чернослив. mer...
|
Tappar 2,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|