Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 19 oktober 2023
|
74,7 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 19 oktober 2023:
|
855 kcal
|
Fett: 21,90g | Prot: 23,72g | Kolh.: 137,60g.
Frukost: Mondo Italiano Pesto Alla Genovese, Kaufland Spaghetti. mer...
|
Ökar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Dr. Dr. Gerhard Mikaely 's vikthistorik
|