Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 08 april 2015
|
110,8 kg
Tappat hittills: 13,8 kg.
Kvarvarande: 12,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1546 kcal
|
Fett: 40,64g | Prot: 99,99g | Kolh.: 120,81g.
Frukost: Aldi Kochschinken, Gutes Land Gouda , Penny Markt Sonntagsbrötchen. Lunch: Gekochter Rosenkohl, Schweinebraten (Nur mager gegessen). Snacks/Annat: Bier. mer...
|
Ökar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|