Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2023
|
57,5 kg
Tappat hittills: 16,5 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2023:
|
1971 kcal
|
Fett: 93,51g | Prot: 59,19g | Kolh.: 222,43g.
Frukost: Oreo Печенье, Лента Багет, Яичница с Помидорами, Hochland Творожный Сыр с Сливочный. Lunch: Манная Каша на Молоке, Dr Gerard Mini Cake Decorated Cherry & Chocolate Flavour. Middag: Лимон, Окей Салат с Языком и Овощами, Токио Сити Маковый Торт, J7 Апельсиновый Сок. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|