Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2023
|
88,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 18,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2023:
|
1170 kcal
|
Fett: 30,50g | Prot: 90,15g | Kolh.: 91,95g.
Frukost: Салат Салат, Kırnı Yumurta Яйца, Наша Птичка Грудка . Lunch: Наша Птичка Грудка , Санта Бремор Крабовые Палочки. Middag: Lidl Равиолли, Салат Салат. mer...
|
Tappar 4,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
entwederso 's vikthistorik
|