Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 18 oktober 2023
|
83,7 kg
Tappat hittills: 7,1 kg.
Kvarvarande: 8,7 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 18 oktober 2023:
|
457 kcal
|
Fett: 23,05g | Prot: 23,72g | Kolh.: 40,39g.
Frukost: Варенье из Смородины, Болгарский Перец, Помидоры, Семенишна Сыр Российский Премиум, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Яйцо, Ярхлеб Хлеб без Муки Живое Зерно. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|