Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 27 juli 2023
|
76,9 kg
Tappat hittills: 21,1 kg.
Kvarvarande: 16,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
428 kcal
|
Fett: 30,00g | Prot: 21,90g | Kolh.: 16,15g.
Frukost: Огурец (с Кожурой), Белый Хлеб, Netupi Яйцо, Печень Трески. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|