Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 26 juli 2023
|
77 kg
Tappat hittills: 21 kg.
Kvarvarande: 17 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1787 kcal
|
Fett: 109,02g | Prot: 72,47g | Kolh.: 134,37g.
Frukost: Белый Хлеб, Netupi Яйцо, Печень Трески. Lunch: Клубника. Middag: Петелинка Куриная Шея, Сельдь Соленая, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Картошка Вареная. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|