Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 10 juli 2023
|
77,6 kg
Tappat hittills: 20,4 kg.
Kvarvarande: 17,6 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1182 kcal
|
Fett: 67,62g | Prot: 12,50g | Kolh.: 147,49g.
Frukost: Картофельные Чипсы (Соленые), Чеснок, Манго, Netupi Авокадо, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Печень Трески. mer...
|
Ökar 5,6 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|