Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2023
|
81,8 kg
Tappat hittills: 4,6 kg.
Kvarvarande: 11,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2023:
|
185 kcal
|
Fett: 10,88g | Prot: 4,39g | Kolh.: 17,38g.
Frukost: Бутерброд с Маслом и Рыбой. mer...
|
Ökar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Kashtanova18 's vikthistorik
|