Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2023
|
89,6 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 8,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2023:
|
1679 kcal
|
Fett: 62,25g | Prot: 75,79g | Kolh.: 202,14g.
Lunch: Giant Eagle Cherry Tomatoes, Trader Joe's Roasted & Salted Pepitas, Litehouse Foods Organic Ranch Dressing. Middag: Whole Foods Market Boneless Skinless Chicken Thighs, White Rice (Long-Grain, Cooked) , Good & Gather Organic Veggie Tortilla Chips, Skinny Cow Low Fat Ice Cream Cones - Chocolate with Fudge. Snacks/Annat: Breckenridge Brewery Vanilla Porter. mer...
|
Tappar 0,2 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
annamariefine 's vikthistorik
|