Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2015
|
110,9 kg
Tappat hittills: 2,4 kg.
Kvarvarande: 9,5 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1982 kcal
|
Fett: 70,53g | Prot: 61,73g | Kolh.: 300,47g.
Frukost: Dasani Bottled Water (16.9 oz), Apples. Lunch: Baked Potato Stuffed with Cheese (Peel Eaten), Grilled Chicken, Butter (Salted), Marie's Chunky Blue Cheese Dressing, Lettuce Salad with Assorted Vegetables (Including Tomatoes and/or Carrots). Middag: Banana, Activia Greek Yogurt Vanilla, Nature Valley Crunchy Granola Bars - Oats 'N Honey, Frozen Blackberries. Snacks/Annat: Smarties Assorted Flavors Candy Rolls, Yoo-Hoo Chocolate Drink (Can), Hickory Hill Milk Chocolate Milk (Grade A Pasteurized and Non-Homogenized). mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
MightyFull 's vikthistorik
|