Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2023
|
56,3 kg
Tappat hittills: 0,7 kg.
Kvarvarande: 1,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2023:
|
1554 kcal
|
Fett: 97,82g | Prot: 80,44g | Kolh.: 90,86g.
Frukost: Приготовленный Яичный Белок, Прошутто, Яичница, ВкусВилл Халумис. Lunch: ВкусВилл Равиоли с Лососем и Сыром Рикотта . Middag: Верес Баклажаны Жареные с Овощами, Говядина Тушеная. Snacks/Annat: Twix Mini, Смешанные Орехи. mer...
|
Tappar 0,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
4kw6vqjh5d 's vikthistorik
|