Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 17 oktober 2023
|
39,6 kg
Tappat hittills: 22,4 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 17 oktober 2023:
|
549 kcal
|
Fett: 18,73g | Prot: 37,72g | Kolh.: 58,18g.
Frukost: Solvie Protein Cookies Coconut, не Молоко Миндальное Молоко, Кофе. Lunch: Фруто Няня Детское Молоко с Печеньем, Красные Яблоки. Middag: не Молоко Миндальное Молоко, Кофе, ВкусВилл Сэндвич-Ролл с Кетой. mer...
|
Ökar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|