Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 16 oktober 2023
|
51,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 51,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2023:
|
766 kcal
|
Fett: 28,03g | Prot: 47,08g | Kolh.: 78,75g.
Frukost: Nestle Хрутка Какао-Напиток, Яшкино Чио Рио, Пискаревский Молоко 2,5%. Lunch: Hyper Vanilla Pudding, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. Middag: Пискаревский Кефир 2,5%, Фитнес Линия Хлебцы Молодцы, Свинина Запеченая, Картофельное Пюре. mer...
|
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mushroomann 's vikthistorik
|