|
j'ai perdu 0,2 en 3jour😍
|
68,3 kg
Tappat hittills: 13,7 kg.
Kvarvarande: 3,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 16 oktober 2023:
|
855 kcal
|
Fett: 43,45g | Prot: 50,52g | Kolh.: 62,52g.
Frukost: Auchan Jambon Supérieur sans Couenne, Herta Knacki , Lutti Langue de Chat, Lutti Scoubidou. Lunch: Aldi Fromage le Carré , Lidl Pizza 4 Fromages, Lidl Pizza Thon à la Provençale, Turini Pizza Bolognaise. Snacks/Annat: Ferrero Ferrero Rocher. mer...
|
Tappar 0,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
bonnetlea11 's vikthistorik
|