Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 07 april 2015
|
54,9 kg
Tappat hittills: 0,8 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
1487 kcal
|
Fett: 57,06g | Prot: 51,71g | Kolh.: 198,62g.
Frukost: Фруто Няня Кашка Молочно-Злаковая, кофе с тростниковым сахаром (1 кусочек), Вареное Яйцо, Льняное Масло, Рис Вареный. Lunch: Искать Лососем, Каравай Английский Хлеб, суп со свеклой и фасолью. Middag: Каравай Английский Хлеб, Московская Ореховая Компания Нуга с Вишней и Орехами, шоколад, суп со свеклой и фасолью. Snacks/Annat: Агуша Смесь Кисломолочная 3,4%, суп со свеклой и фасолью. mer...
|
Tappar 1,4 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|