Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 06 april 2015
|
106,0 kg
Tappat hittills: 36,3 kg.
Kvarvarande: 24,4 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
|
664 kcal
|
Fett: 32,20g | Prot: 72,31g | Kolh.: 21,87g.
Frukost: GNC 100% Whey Protien (Vanilla Cream), Hawaiian Punch Sugar Free Lemon Berry Squeeze. Lunch: Giant Boneless Skinless Chicken Breast, Pear Salad with Dressing. Middag: Outback Steakhouse New York Strip (10 oz). mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
 Kommentarer
Wow!! nice drop, good for you.
06 apr 15 av medlem: Kiwinana
|
06 apr 15 av medlem: DRL5
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|