Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
74,9 kg
Tappat hittills: 6,8 kg.
Kvarvarande: 7,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
1042 kcal
|
Fett: 51,50g | Prot: 23,35g | Kolh.: 131,12g.
Frukost: Bananas , Crofter's Strawberry Jam, Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread, Egg, No Name Salted Butter. Lunch: Brownie , Cheesecake . mer...
|
Tappar 1,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|