Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
82,9 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 17,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
393 kcal
|
Fett: 18,21g | Prot: 12,60g | Kolh.: 42,12g.
Frukost: Café Brasileiro Café com Açúcar, Ovo Frito, Mamão Formosa, Biscoito de Queijo. mer...
|
Tappar 6,3 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
juliana-m 's vikthistorik
|