Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
52,9 kg
Tappat hittills: 6,7 kg.
Kvarvarande: 0,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
1276 kcal
|
Fett: 51,04g | Prot: 80,07g | Kolh.: 127,23g.
Frukost: Банан, Sojasun Bifidus Bianco (Йогурт Белый), Голубика. Lunch: De Luxe Оливковое Масло, Яичный Белок, Чеснок, Увелка Гречка, Parmareggio Parmigiano Reggiano. Middag: Мёд, Банан, Sojasun Bifidus Bianco (Йогурт Белый), Голубика. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
|
|
|
|
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|