Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
100,2 kg
Tappat hittills: 17,9 kg.
Kvarvarande: 10,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
782 kcal
|
Fett: 27,64g | Prot: 38,32g | Kolh.: 92,97g.
Frukost: Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Rama Rama, Baguette, Gekochtes Ei. Middag: Kartoffelsuppe. mer...
|
Tappar 1,1 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Gautier Sansavoir 's vikthistorik
|