Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 15 oktober 2023
|
115,2 kg
Tappat hittills: 4,8 kg.
Kvarvarande: 45,2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 15 oktober 2023:
|
1836 kcal
|
Fett: 92,97g | Prot: 69,97g | Kolh.: 181,54g.
Frukost: ВкусВилл Чизкейк Вишневый. Lunch: Салат Витаминный, Говядина Тушеная. Middag: Древо Жизни Смесь Семян для Салатов, ВкусВилл Сахар со Стевией, Большая Кружка Ряженка 4%. mer...
|
stadig vikt
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
aljohina_sa 's vikthistorik
|