Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
75,1 kg
Tappat hittills: 6,6 kg.
Kvarvarande: 7,9 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
1122 kcal
|
Fett: 46,71g | Prot: 41,43g | Kolh.: 144,62g.
Frukost: Kirkland Signature Natural Peanut Butter (32g), Little Northern Bakehouse Seeds & Grains Gluten Free Bread. Lunch: Kirkland Signature Organic Fortified Almond Beverage Vanilla Flavour Unsweetened, General Mills Original Cheerios. Middag: Butter, Sweet Potato , Hampton House Chicken Parmesan, No Name Sliced Mushrooms. Snacks/Annat: Popcorners Veggie Crisps. mer...
|
Tappar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
PurpleDragonFly 's vikthistorik
|