Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 12 oktober 2023
|
59,3 kg
Tappat hittills: 5,5 kg.
Kvarvarande: 59,3 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 12 oktober 2023:
|
359 kcal
|
Fett: 12,93g | Prot: 22,54g | Kolh.: 38,90g.
Frukost: Самокат Хумус, Самокат Хлеб Ароматный, Smartbar Батончик Протеиновый Груша в Белой Глазури. mer...
|
Tappar 3,5 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
anya_93_06 's vikthistorik
|