Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
59 kg
Tappat hittills: 6,2 kg.
Kvarvarande: 2 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
1502 kcal
|
Fett: 71,95g | Prot: 69,15g | Kolh.: 142,83g.
Frukost: Naturasí Mandorle Sgusciate , Naturasi Mirtilli Rossi, le Camille Uova, Melinda Mela. Lunch: Carrefour Orzo Solubile, Alce Nero Latte di Mandorla , Panino con Hamburger, Maionese o Condimento per Insalata e Pomodoro. Middag: Rossetto Polpette di Pollo, Gustibus Passata con Datterino Siciliano, Pizzoli Fiori di Zucchina, Carote, La Bottega del Gusto Salame Milano . Snacks/Annat: Doria Bucaneve Ciocco Integrale, Coop Prugne Gialle, Grom Gelato Creme. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
#marinella 's vikthistorik
|