Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
59,8 kg
Tappat hittills: 8,2 kg.
Kvarvarande: 13,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
754 kcal
|
Fett: 35,52g | Prot: 47,96g | Kolh.: 63,12g.
Lunch: Печень Говяжья, Капустный Салат, Кабачки Жареные. Middag: Коркунов Конфета. mer...
|
Tappar 0,8 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
mizuhamiamizu 's vikthistorik
|