Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
65,1 kg
Tappat hittills: 29,2 kg.
Kvarvarande: 0 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
1757 kcal
|
Fett: 77,92g | Prot: 60,96g | Kolh.: 200,87g.
Frukost: Butter , Warburtons Crumpet. Lunch: Banana Cake with Icing, McDonald's 20 Chicken McNuggets ShareBox, McDonald's Mozzarella Dippers, McDonald's McDonald's Fries (Small), McDonald's Double Cheeseburger. mer...
|
Ökar 1,9 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
|