Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 14 oktober 2023
|
57,8 kg
Tappat hittills: 2,2 kg.
Kvarvarande: 5,8 kg.
Kosten följs: Ganska bra.
|
Visa kostkalendern, 14 oktober 2023:
|
519 kcal
|
Fett: 27,58g | Prot: 33,91g | Kolh.: 31,93g.
Frukost: Protein Balls, Мистраль Гречка Отварная, Alpro Напиток Миндальный без Сахара, Красный Октябрь Конфета Каракум, Помидоры, Семга Запеченная, Вареное Яйцо. mer...
|
Tappar 0,7 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
Новаяпотеря 's vikthistorik
|