Sparad invägning (inga dagboksinlägg) för 13 oktober 2023
|
94,8 kg
Tappat hittills: 0 kg.
Kvarvarande: 33,6 kg.
Kosten följs: Ej tillgängligt.
|
Visa kostkalendern, 13 oktober 2023:
|
1194 kcal
|
Fett: 50,60g | Prot: 127,32g | Kolh.: 50,02g.
Frukost: Kettle & Fire Chicken Bone Broth, Great Value Sauerkraut. Lunch: Schwan's Grilled Onions & Mushrooms, Old Chicago Bacon Chicken Alfredo Pizza, Tavern Thin, Large (1 Piece), Publix Frozen Brussels Sprouts. Middag: Embasa Chipotle Peppers in Adobo Sauce, Chobani Nonfat Plain Greek Yogurt (170g), Kroger Mexican Style Blend Shredded Cheese, Dole Romaine Lettuce, Hormel Turkey Pepperoni 70% Less Fat, Boiled Egg, Bacon, Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten). Snacks/Annat: Red Onions. mer...
|
Ökar 0,0 kg per vecka
|
| |
|
|
| |
Lämna en kommentar
Du måste logga in för att kunna lämna en kommentar. Klicka här för att logga in.
|
|
|
LifesALilHectic 's vikthistorik
|